আধুনিক শরীর শিক্ষাপদ্ধতি (মেয়েদের জন্য) | Adhunik Sharir Shiksha Paddhati (meyeder Janya)

3 শারীর শিক্ষা জিমনাস্টিক্‌, মৃত্য--এ ছাড়া পতাকা ( Flag), ছোট লাঠি (wand ), বড় লাঠি (Pole), লেজিম ( Lazim ), চক্র ( Ring ) ও ডাম্ববেল, qer প্রভৃতি সহযোগে বিভিন্ন প্রকার সৌখিন ড্রিল নৃত্যের ব্যবস্থা করা যেতে পারে। ব্যালাল্স বীম বা ব্যালান্স ফর্ম-এর উপর রঙীন বল অথবা রিং সহযোগে বহু প্রকার মৃত্যতঙ্গী তালে করানো যায়। si farrier ব্যায়াম চর্চার মধ্যে খালি হাতে ব্যায়াম একটি প্রধান বিষয় । তারপরেই উল্লেখ করা যায় কুচকাওয়াজ বা মার্চিং এই দুইটি বিষয় শারীর চর্চায় বিশেষ প্রাধান্য পেয়ে থাকে । ৫। দুই একটি বিশিষ্ট বিদ্যালয় ব্যতীত বেশীর ভাগ স্কুল কলেজে সাতারের উপযোগী পুকুর না থাকায়, মেয়েদের সাতার, ডাইভিং, জীবনরক্ষণ ইত্যাদি বিষয়গুলির শিক্ষার ব্যবস্থা করা সম্ভব হয় না। এবিষয়ে যতদিন পর্যন্ত স্কুল প্রভৃতিতে যথেষ্ট FTA না হবে ততদিন মেয়েদের পক্ষে এই বিষয় গুলিতে উন্নতি করা sai সহরের যে সব স্কুলে পুকুরের স্বববিধা আছে, তার নিকটবর্তী একাধিক স্কুল কলেজের মেয়েরা উপযুক্ত শিক্ষিকার তত্ত্বাবধানে নির্দিষ্ট দিনে পর্যায়ক্রমে উক্ত পুকুরের ACMA নেবার ব্যবস্থা করতে পারে। vi Athletics-aa মধ্যে দৌড়, উচ্চলক্ফন, wera, ক্রিকেটবল ছোড়া, Javelin, Discus, Shot Put ছোড়া ইত্যাদি ব্যবস্থা করা খুব কঠিন নয়। এরজন্য প্রয়োজন উপযুক্ত মাঠ এবং লাফাবার উপযোগী বালিপূর্ণ নরম মাটির প্রস্তুত স্থান | ৭। মেয়েদের জিমনাস্টিক্সের মধ্যে সামনে ও পিছনে ডিগবাজি খাওয়া, মাথার উপর দাড়ানো, হাতের ওপর